لایف کوچینگ (Life Coaching) یا مربیگری زندگی، یک فرایند توسعه فردی است که در آن یک لایف کوچ (مربی زندگی) به فرد کمک می‌کند تا اهدافش را شناسایی کرده، موانع را برطرف کند و مهارت‌ها و استراتژی‌های لازم را برای دستیابی به موفقیت در جنبه‌های مختلف زندگی، مانند شغل، روابط، سلامتی یا رشد شخصی، بیاموزد.   ویژگی‌های اصلی لایف کوچینگ: 1. تمرکز بر حال و آینده: برخلاف مشاوره یا روان‌درمانی …

ادامه مطلب